避免长时间处于一种姿势，更不要反复屈伸膝关节、揉按髌骨，注意防寒湿。
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，多患于中老年人群。
其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等，也会有患者表现肿胀、弹响、积液等。
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