一般情况下，月经量少可能是由于过度节食、作息不规律、压力过大、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、规律作息、舒缓压力、中药调理、手术治疗。月经量少可能是多种因素导致的，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。
1. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素的合成与分泌，进而影响子宫内膜的生长，导致月经量少。治疗上首先要调整饮食结构，保证营养均衡，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，也可以在医生的指导下进行营养补充剂的摄入。
2. 作息不规律:长期作息不规律会打乱人体的生物钟，影响内分泌系统的正常功能，使得激素分泌失调，从而出现月经量少的情况。治疗时要调整作息时间，保证每天充足的睡眠，可通过制定规律的睡眠时间、避免熬夜等方法来改善，也可以进行适当的运动来调节身体机能。
3. 压力过大:当人长期处于压力状态下时，会影响下丘脑 – 垂体 – 卵巢轴的功能，导致激素分泌异常，影响月经量。对于压力过大的情况，可以通过旅游、听音乐等方式来舒缓压力，也可以进行心理咨询来调节心理状态。
4. 子宫内膜炎:子宫内膜炎会使子宫内膜受到损伤，影响内膜的正常生长和脱落，导致月经量减少。治疗方面，可使用抗生素如青霉素、头孢菌素等进行治疗，这些药物必须在医生的准确诊断和指导下使用，同时要注意个人卫生，避免感染加重。
5. 多囊卵巢综合征:多囊卵巢综合征患者体内激素失衡，雄激素水平升高，会影响卵巢的排卵功能和子宫内膜的生长，造成月经量少。治疗上可使用二甲双胍、螺内酯等药物，但这些药物需遵医嘱使用，同时配合饮食控制和适当运动。
除了上述原因还有可能由高泌乳素血症、甲状腺功能减退、子宫粘连等原因引起。在日常生活中，女性要注意保持健康的生活方式，避免过度劳累，注意保暖，定期进行妇科检查，这样有助于维持正常的月经周期和月经量。