食物/饮品
主要功效
适用情况
注意事项
红豆（赤小豆）
利水消肿、解毒排脓
水肿、小便不利
与薏米搭配效果更佳
薏米（薏苡仁）
健脾去湿、利肠胃、消水肿
脾虚湿盛、水肿
性凉，体质虚寒者宜炒制后用
冬瓜
清热利水、消肿解毒
湿热、水肿、夏季祛湿
含水量大，钾含量高
茯苓
健脾宁心、利水渗湿
脾虚食少、便溏泄泻
常与其他药材配伍
绿豆芽
清热解毒
清热为主
祛湿效果相对较弱
大腿吸脂与腰腹吸脂间隔
什么是结膜炎