睡眠障碍需要治疗多久

睡眠障碍需治疗的时间要根据睡眠障碍的类型和患者的病程的长短。短时间出现睡眠障碍，通常不需要特殊的处理，经过自身的调整，睡眠障碍的问题就可以得到恢复。有些患者特别是年龄大的人，睡眠的调节能力比较差，通常睡眠障碍所发生的时间也比较长，则治疗时间可能也比较长。

针对睡眠障碍的治疗，有很多治疗方法，包括对生活习惯方面的进行调整，特别是认知行为方面的治疗，在调整睡眠障碍特别是失眠病人来说会起到非常重要的作用。另外也可以根据病人的具体情况，配合药物来辅助治疗。