中医认为腰为肾之府，腰部需要肾经的濡养，如果肾精不足，不能濡养腰部，就会出现腰部的酸痛，所以腰酸痛是肾虚常见的表现。
肾虚腰痛主要的表现，以腰部的一侧或两侧疼痛，其腰痛以酸软为主，喜揉、喜按、喜暖，劳累后加重，卧床休息后减轻，常反复发作，还可反应为腰酸痛及特点为劳累后隐隐作痛，同时还伴有肾虚的症状，会出现乏力、脱发、发白、尿频、盗汗、多梦、性功能减退等表现。
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