怎么让牙齿变白

牙齿发黄的原因有先天和后天性两种。

先天色素沉着是指四环素牙和氟斑牙，可以用流动的树脂或者光固化复合树脂充填，也可以做瓷贴面。

后天性的色素沉着主要是平时的饮食习惯，比如喝咖啡、吸烟等造成牙齿上的色素沉着。

另外也可能由于口腔卫生不良，导致牙结石和菌斑堆积在牙齿上。可以用超声波洁牙、喷砂、抛光等方法去除牙面上的色素，恢复牙齿原本的颜色。

可以做冷光美白，用专门的牙齿美白剂，主要成分为过氧化氢去除牙齿较为深层的色素，牙齿美白的效果一般能够持续两年左右。