脚脖子扭伤肿了怎么办

脚脖子扭伤后肿胀疼痛，首先要及时的制动，避免继续负重，导致损伤加重的情况。其次，要到医院就诊行X线片检查，以排除骨折的可能。

如果没有骨折，要制动，必要时予石膏或支具托固定三周左右，有肿胀者，可在24小时之内冰敷，促进毛血管收缩，减少出血，48小时以后可逐步的热敷，以促进瘀血的消散，可配合跌打损伤的药物，刺激组织的修复，疼痛者可口服非甾体的消炎止痛药对症了止痛治疗。

如果有骨折，要按骨折的治疗原则进行复位固定。