肚胀气怎么办快速解决

患者出现了肚子胀气应该怎样解决。

首先要养成良好的饮食和生活习惯，如不要暴饮暴食，不要吃的过饱、过快，要细嚼慢咽，不要吃油腻、产气量多的食物，如高蛋白、高淀粉的食物，吃饭时不要说话，饭后要适量的运动，不要平躺，要戒烟戒酒，可以顺时针的按摩腹部，促进胃肠的蠕动。

也可以使用药物治疗，如促胃肠动力的药物，还有一种原因是因为消化酶的分泌不足所引起的食物消化吸收障碍，此时除了一般性的生活饮食调理以外，可以使用复方消化酶、复方阿嗪米特等来进行治疗。