平常多锻炼身体，多运动，改善体质，注意保暖，多吃营养丰富的食物。
脚上长冻疮会引起皮肤痒的症状，多是由于穿的衣服过少或者是环境因素等引起的。
建议您可以每天用热水泡脚，可以促进血液的循环，同时局部涂抹冻疮膏来进行治疗。
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