头发变白是什么原因引起的

头发变白主要的原因是遗传和衰老、忧愁、悲哀、精神受到刺激和部分疾病因素，会使黑色素的形成发生困难。还有一种情况是黑色素已经形成，但无法运输到头发根部，使头发中所含的黑色素减少，这样乌黑的头发就一天天白起来。

为使白发变黑可以常吃一些含铜、铁元素丰富的食物，如马铃薯、菠菜、茄子、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花籽及动物的肝脏。这些食物中含有丰富的泛酸，可以加速黑色素颗粒的合成，促进毛囊生长黑发。