一般情况下，阴道发炎出血可能是由于性生活不当、卫生习惯差、局部过敏、阴道黏膜受损、滴虫性阴道炎等原因引起的。常见的治疗方法有保持外阴清洁、避免性生活、使用清水冲洗、更换棉质内裤、局部冷敷。阴道发炎出血可能是多种原因造成的，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。
1. 性生活不当:性生活时动作过于粗暴或者姿势不当可能会导致阴道黏膜受损，从而引起发炎出血。治疗上，首先要停止不当的性生活，让阴道得到休息恢复。同时，可以使用温水清洗外阴，保持外阴清洁，也可采用局部冷敷的方式来缓解不适。
2. 卫生习惯差:如果不经常更换内裤，或者不注意外阴清洁，容易滋生细菌，引发阴道炎症和出血。治疗方面，要养成良好的卫生习惯，每天更换棉质内裤，并且用清水冲洗外阴，避免使用刺激性的清洁剂。
3. 局部过敏:使用了不适合自己肤质的卫生用品，如卫生巾、护垫或者阴道清洗液等，可能会引起局部过敏反应，导致发炎出血。此时应立即停止使用可疑的过敏产品，用清水冲洗外阴。还可以口服氯雷他定片，外用炉甘石洗剂等，其中氯雷他定片是处方药，需在医生的指导下使用。
4. 阴道黏膜受损:除了性生活外，其他外力因素如剧烈运动、异物进入等也可能损伤阴道黏膜，引发炎症和出血。治疗时要避免再次受到损伤，保持外阴清洁，可采用局部冷敷的方式减轻炎症反应。
5. 滴虫性阴道炎:这是一种常见的阴道炎类型，滴虫感染会导致阴道黏膜充血、发炎、出血。治疗滴虫性阴道炎可使用甲硝唑片和替硝唑片，这两种药物均为处方药，必须在医生的准确诊断和指导下使用。
除了上述原因还有可能由霉菌性阴道炎、老年性阴道炎、阴道肿瘤等原因引起。在日常生活中，要注意避免过度清洁阴道，以免破坏阴道的正常菌群平衡。饮食上尽量避免辛辣、刺激性食物，这些食物可能会加重炎症反应。如果出现阴道发炎出血的情况，不要自行用药，以免延误病情或者加重症状。