经常感冒、出汗有可能是身体抵抗力下降,容易受到感冒病毒的侵犯所导致的。平时要加强锻炼身体、劳逸结合、加强营养,多进食一些优质高蛋白的食物,如牛肉、牛奶、瘦肉等,提高身体的抵抗能力。 感冒流行的季节尽量不去人多聚集的地方,如超市、电影院、游乐场所,避免感冒病毒的交叉感染。可在中医的辨证施治下,服用一些中药对身体进行调理。 以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
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