可以间断的佩戴，不需要戴这么久。可以吃点新鲜的水果。晚上睡觉可以摘了，不运动和不剧烈活动可以摘了休息一下。
晚上睡觉可以摘了，不运动和不剧烈活动可以摘了休息一下，可以间断的佩戴，不需要戴这么久。可以吃点新鲜的水果。
正文完
可以间断的佩戴，不需要戴这么久。可以吃点新鲜的水果。晚上睡觉可以摘了，不运动和不剧烈活动可以摘了休息一下。
晚上睡觉可以摘了，不运动和不剧烈活动可以摘了休息一下，可以间断的佩戴，不需要戴这么久。可以吃点新鲜的水果。