肠热便秘怎么调理

肠热便秘大多数由于过吃了辛辣的食物、久坐、饮食不均衡导致，一般表现为大便干燥、午后潮热，患者可能会出现心烦胸闷、口苦口臭、舌苔黄厚的现象。

在中医治疗一般以大承气汤加减，一定要在医生指导下服用。平时可以用食物的方法来进行调理，最好的方法是多吃新鲜的瓜果、蔬菜等富含纤维素的食物。最好是吃芭蕉和香蕉，因为芭蕉和香蕉会促进肠蠕动，加强排便的作用。不能吃辛辣的食物，适量吃具有润肠通便的食物，同时要养成良好的排便习惯。