平时注意调整健康的生活作息，保证充足的睡眠，加强锻炼，注意膳食均衡。
感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，多由鼻病毒、副流感病毒等等引起的。
风寒咳嗽是可以吃冰糖雪梨的，冰糖炖雪梨是具有清热润肺止咳化痰的功效。
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