血糖高可以吃草莓吗

水果名称 热量（kcal/100g） 碳水化合物（g/100g） 膳食纤维（g/100g） 血糖生成指数（GI） 草莓 32 7.7 2.0 40 苹果 52 13.8 2.4 36 香蕉 89 22.8 2.6 51 葡萄 69 18.1 0.9 59 西瓜 30 7.6 0.4 72